Alimento fuente de fibra, sin azúcares añadidos y bajo contenido en sodio.
Los arándanos secos son un tipo de baya proveniente de arbustos que se ha deshidratado previamente como ocurre con otras frutas secas. Suele comerse en dulces como las mermeladas e incluso como base de bebidas alcohólicas como el vodka.
Los arándanos secos tienen beneficios indudables para la salud siempre y cuando su consumo sea moderado. Es una fuente de fibra, sin azúcares añadidos y bajo contenido en sodio.
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